今天我们来泡个酒。
·先把泡酒料洗净，然后再用酒泡下，其实就是在用酒涮涮，瓶子也要用酒冲好。
·一切准备就绪就可以泡了。
·食酒无论是高梁的、玉米的还是五粮的，一定要用粮食酒。这次的泡脚料有人参、枸杞、灵芝、锁阳、肉苁蓉、补肾果、玛卡，它们相辅相成，它们都属于植物类。
·要50来度的白酒泡好密封放置阴凉干燥处，一天最多喝二两，不宜多喝。
·孕妇、哺乳期、女性、儿童等不宜饮用，易过敏体质不宜饮用，特殊体质禁用。
健康身体永远是个宝，养生之道千万要记牢。淡看浮华，不贪富贵荣耀病来如山倒。锻炼离不了，健康身体永远是个宝。长身体健快乐把手照，笑看人生，幸福多美妙。每天来逍遥，你我活到老。小鸟歌唱，花儿对我笑。张开双臂把阳光拥抱，跟着我一起走。