适量吃抻面,一般没有坏处,长期大量吃抻面,通常有坏处。
抻面又被称为拉面,是利用小麦粉经过制作而形成的面食,其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及多种微量元素,生活中适量的吃抻面可以为身体补充营养物质和能量,能够维持身体的正常生理功能和新陈代谢,并不会对身体造成其他刺激和影响,所以没有坏处。
如果大量的吃抻面,则会增加胃肠道负担,胃肠道内食物不能及时的被消化和吸收后,会不断的分解和发酵,可引起胃胀、胃痛等消化不良症状。若长期大量食用后,也会因热量摄入过多在皮下转化为脂肪,会引起体重增长,过度肥胖还有可能会增加患有心血管疾病的几率,长期食用后,也有可能会因营养摄入单一引起营养不良,此时对身体健康会有不利影响,所以有坏处。
如果因大量吃抻面引起消化不良,可以在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等药物治疗,生活中无论在吃哪种食物时,均应注意适量,避免暴饮暴食,以免影响身体健康,如果自身有不适症状,应及时去医院就诊。