一个家庭最可怕的其实不是穷，而是内耗。内耗的人在这个家庭中会不断的制造矛盾和争吵，搞得其他的家庭成员每天都活在压抑的氛围当中。它具备一定的传染性，就是一点小矛盾都能搞得家庭鸡犬不宁。内耗的主角一般都有四个特点。
·第一、这个人有非常强的控制欲，家里什么事都得他说了算，不论对错稍有不合意就无休止的指责、唠叨。
·第二、爱翻旧账，揪住陈旧、麻烂谷子的事不放，心胸狭隘斤斤计较。
·第三、性格暴躁，不会沟通，遇到事情是大呼小叫、拍桌子跺脚，不会冷静的家长基本上都有一种暴力倾向。
·第四、特别爱面子，在外面小心谨慎、胆小怕事，只要一回到家里就变得嚣张、暴躁、无理取闹，在外一个样，在家一个样。
当人们回顾一生往往才会发现拥有一个温馨和谐的家庭才是最大的成长。