秋天的时候，我们尽量多喝一点小米汤。

养生专家曲黎敏教授讲，小米是谷子磨出来的，把谷子种到土壤里，它会长出一嘟噜，生命力特别特别的顽强。

所以，女人生孩子以后，需要及时进补，吃清炖老母鸡，喝小米粥。

因为小米特别特别的养人，所以会做妈妈的女人，在媳妇坐月子的时候，每天都会让她喝小米汤。而不是喝牛奶。

牛奶性凉，内蒙人经常吃牛羊肉，喝奶的时候，都要吃炒米。而中原地区以及南方地区的人，就不能喝牛奶了。

如果，你有严重便秘，可以喝牛奶，否则，就与它再见。

大家说说是不是这样？

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