可食用的茶--虎标苦荞

最近失眠严重，只有晚上才有时间喝点茶平时的茶不太敢喝。看到苦荞茶的诸多功效入手了几袋虎标苦荞。

包装很精致区别于普通自封口，折叠压条的封口高级感一下就上来了。7g一包的小包装刚好一泡，很人性。

因为是全颗粒没有打碎，保留了完整的营养成分。茶粒色泽金黄，颗粒饱满。100度沸水冲泡后汤色清亮，米香味很足，颗粒膨胀后可以多次冲泡耐泡度也不错。

因为是纯粮制作，冲茶后的米粒可以食用。可以加入牛奶豆浆，做米饭熬粥也可以放。

苦荞茶中含有芦丁、膳食纤维、氨基酸、维生素、矿物质、黄酮等多种营养成分。在延缓衰老，润肠通便，改善血管方面对机体有一定的功效。

因为是纯粮而且是粗粮，喝点好的苦荞对身体应该是有益的。