昨日，中央网信办对一系列近期不实谣言进行了辟谣

哎呀，说起这事儿啊，真是让人哭笑不得。咱们先聊聊那个虹口足球场的事儿。网上那阵子传得沸沸扬扬的，说8月24号那天，足球场搞活动的时候有人拿刀伤人。结果呢，上海公安一查，嘿，纯属子虚乌有，完全是谣言！这年头，网络上的信息啊，真真假假，咱们得擦亮眼睛，别被那些不实消息给带偏了。警方正忙着抓那些造谣的人呢，到时候得让他们知道，瞎说话可是要付出代价的。

再来说说吃玉米这事儿。咱们老百姓啊，总爱信些偏方、土法子，觉得吃这个能治病，吃那个能养生。就说这玉米吧，确实是个好东西，营养丰富，膳食纤维也多，平时当主食吃吃，挺健康的。但你要说它能直接降血糖，那我就得给你泼盆冷水了。玉米里头碳水化合物也不少，吃了还是会变成糖，血糖自然会上去。特别是那种甜玉米，为了口感好，含糖量都特意调高的，吃多了血糖噌噌往上涨。还有啊，把玉米榨成汁喝，那糖分吸收得更快，血糖更是控制不住。所以啊，别听风就是雨，吃啥都得有个度，科学饮食才是王道。

还有啊，最近这吸氢养生，简直是把人给忽悠得团团转。特别是咱们那些上了年纪的叔叔阿姨们，身体有点小毛病，就容易被这些花里胡哨的玩意儿吸引。那些氢氧体验馆，说得跟神仙水似的，吸口氢气就能包治百病，抗肿瘤、抗衰老，听起来跟做梦一样。可实际上呢？纯属忽悠！每个人的体质都不一样，哪能靠吸点氢气就解决问题？那些“健康讲师”还一个劲儿地推销吸氢机，说什么要天天吸才有效，这不就是明摆着要赚你的钱吗？咱们得清醒点，别被这些伪科学给骗了。

咱们老祖宗有句话叫“病急乱投医”，但咱也得有个度，不能啥都信。养生这事儿，还是得听医生的，科学饮食，适量运动，保持好心情，这才是正道。至于那些个新鲜玩意儿，什么包治百病的，咱们还是得多留个心眼儿，别轻易上当。毕竟，健康不是儿戏，咱们得对自己的身体负责啊！也麻烦您动一下发财的小手点个赞、转发给您身边的人，中央虽然亲自下台辟谣，但社会的网络秩序仍需各位的努力，让咱们齐心协力，共创美好网络环境！

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