简单又营养均衡的早餐:烤红薯蒸玉米#软糯香甜
烤红薯、蒸玉米。
今天用空气炸锅来烤红薯。
·先把红薯洗干净,擦干水,放进去,开两百度,先烤三十分钟。
·蒸个玉米,放个鸭蛋进去,玉米蒸了十五分钟,可以关火了。

·红薯烤三十分钟后,把它给翻个面,翻好面再烤二十分钟。
玉米出锅时间到,看下红薯有没有被烤熟,用手捏一下,都软软的就烤熟了。一个简单又丰盛的早餐就做好了。

烤红薯、蒸玉米。
今天用空气炸锅来烤红薯。
·先把红薯洗干净,擦干水,放进去,开两百度,先烤三十分钟。
·蒸个玉米,放个鸭蛋进去,玉米蒸了十五分钟,可以关火了。
·红薯烤三十分钟后,把它给翻个面,翻好面再烤二十分钟。
玉米出锅时间到,看下红薯有没有被烤熟,用手捏一下,都软软的就烤熟了。一个简单又丰盛的早餐就做好了。