枸杞玉米豆浆的做法

豆浆好喝,为了更有营养和各种功效,可以经常换个做法,更有口福呢!今天宝妈的这款豆浆加入了枸杞和玉米渣,味道更香、还高颜值,保证家人看了更有食欲。 枸杞:补肝肾,益精明目;抑制肿瘤生长、延缓衰老 玉米渣:玉米含维生素 E,可以延缓衰老、能减轻动脉硬化和脑功能衰退;玉米中还含有较多的谷氨酸,可以健脑;

By zy宝妈小厨 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 干黄豆 65克
  • 玉米渣 30克
  • 枸杞 10克
  • 清水 800毫升

做法步骤

1、备好食材

2、黄豆和玉米渣混在一起,洗净倒入豆浆机

3、枸杞洗净倒入豆浆机

4、加入清水

5、豆浆机选择免滤豆浆功能,30分钟左右程序结束即可饮用

6、成品图!

小贴士

不是免滤豆浆机的要过滤一下才更细腻

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