玉米面这做法火了,层次分明暄又软,少油更健康,我家一周吃3次

“普通的食物,也能做出美味佳肴,只要你肯用心!”欢迎大家关注小资轻美食,每天我都会分享给大家家常菜的不同做法,喜欢的可以亲手做给家人吃。

导语:自从学会玉米面这做法,我家一周吃了3次,层次分明暄软,特好吃

日常饮食适当添加粗粮有好处,玉米面是我家小朋友最能接受的一种,我便时常会用其烹饪,玉米面搭配上白面粉,粗粮细作,口感和价值都能提升,这次要分享给大家的是玉米面非常火的一种做法,老北京特色面食懒龙,将其卷一卷、蒸一蒸,做好的懒龙层次分明且暄软,而且其中用油还非常少,吃着特健康,自从我学会这个做法,家人一周吵着吃了3次,可见其每次魅力所在,这款老北京特色面食,当早餐或者是主食吃都是不错的选择,下面我便会将做法分享大家。

老北京懒龙的做法:

备用食材:

小麦粉250克,玉米面250克,水260毫升,猪肉450克,大葱2根,香菇10个,酱油少许;

制作过程:

第一步,小麦粉和玉米面混合,加入5克的酵母粉,分次少许倒入温水,揉成面团,盖上一张湿布子,发酵;

第二步,五花肉一块,手工剁成肉馅,大葱2根,择洗干净后,切成葱花,香菇清洗干净,去掉根蒂,将其切成小碎丁;

第三步,肉馅、葱花和香菇混合在一起,加上食盐、酱油、花椒粉、香油和少许的食用油,搅拌均匀,面团醒发好移至在案板;

第四步,揉搓排气,擀成薄薄的长方形大面片,将拌好的馅料均匀涂刷在肉馅上面,四边不要涂满,然后从下往上,将其卷起来,摆放在蒸屉上;

第五步,二次醒发20分钟,在锅中添上水,隔水开始蒸懒龙,差不多大火25分钟的时间,关火后虚蒸5分钟,就可以出锅了。

小编总结:在众多粗粮面中,我家小朋友更能接受吃玉米面,所依我便时常会用其做面食,适当增加点粗粮面吃着也会更加健康,这款懒龙是我家人非常喜欢的一种面食,所以我便也时常会做,层次分明且暄软的懒龙,用手撕着吃特爽,暄软的外皮层层包裹肉香味,口感好的没话说,这款懒龙少油更健康,我家一周吃3次也不会感觉腻味,这款懒龙中有荤、有素又有主食,营养齐全,当作家人的早餐再合适不过了,大家也被错过了吃。

烹饪小技巧:

  1. 玉米面和小麦粉按照1:1的比例做便可,喜欢吃玉米面的还可适当增加其用量,记得要用温水和面,差不多30度左右,更加易于酵母发挥作用,发酵面团的时候放在比较暖和的地方,可以促进发酵;
  2. 猪肉最好选择瘦多肥少的,稍微带点肥肉口感会更佳,肉馅中搭配的食材可以根据个人的口味来定,香菇可以用白菜、莲藕等蔬菜来代替,加上点食用油是为了锁住其中的水分,防止肉馅发干发柴;
  3. 卷懒龙的时候注意轻轻将其卷起来便可,无需压紧实,这样做的懒龙才会更加暄软好吃,蒸懒龙时间不用太长,大火差不多25分钟就可以了,关火后虚蒸几分钟,这样的懒龙口感会更佳,蒸好的懒龙切成小块吃。

玉米面的这个做法火了,吃一次便能让人爱上,如果你也喜欢吃玉米面,欢迎收藏这个做法学习,或者是分享给更多需要的人!